足の運び方が良くなるかも⁉️

以前のに比べて、歩行面が狭く手摺も付いてないが、価格で選んだので、それなりに🍴🈵😆してます。 慣れてくれば、小型なのが便利なのかも知れません。 予算が無い人にはおすすめできます。 但し、停止するとき500m/時から急停止するので、要注意です！

冬はなかなか外にお散歩に行けないので、…

冬はなかなか外にお散歩に行けないので、１５歳の愛犬のために購入しました(^-^; 家にいるととにかく動かない。歩行しないと、いろんな老化現象が悪化していくのが目に見えて分かるので、何か対策はないかと・・・最初は、キャットホイール（自走式）にしようかと思ったのですが、すんごく大きな物体でやっぱり犬には不向き(^-^; しかも人間も使えないし？（笑） これは、時速0.5ｋｍからスタートで、普段のお散歩スピードと同じくらい、シンプル機能、コンパクト＆折り畳み収納OK！多少キズついてるところもありますが、お値段が安いので気にならない。組み立てもネジ３本だけで簡単、あとは耐久性があれば言うことないです♪(*^▽^*) 傾斜角度は２度で、フラットに近い設定。床からマシンまで約18ｃｍの高低差があるので、真横に脱落防止ネットを設置、後方は、滑り台になるよう板を設置。マグネットクリップは紐の長さを調整し首輪に取り付け(^^) 最初は愛犬も戸惑っていましたが、半ば強制的に歩かせてみると、良い感じでリズムよく３分ほど歩きました♪ が...スタート放置というわけにはいかないので、今後も付き添いは必須ですね(^-^;

ビタミンカラーで健康的。

オレンジを注文しました。ルームランナーって大抵は黒か灰色なのでこういう色は珍しいです。 どうせならビタミンカラーで見た目から健康的に入ります。 組み立ては簡単でどうという事はありません。持つところを立てて三つのネジを取り付けるだけです。 ただ、収納する時はこの三つのネジをまた外さないといけないので若干めんどい。置いたままにしておく分には問題なし。 普通にボタンを押してスタートさせると、3秒前からカウントダウンが始まって0.5Km(時速？)から始まります。 スピードアップボタンを一回押すごとに0.1Km上がるので、急に速度が上がってびっくりという事はありません。 傾斜もあるし、最大の8kmまで上げると結構なジョギング気分で汗かきます。 プログラムモードはまだ使ってません。 この値段で電動ランニングマシンを手に入れられるならば充分です。 あとは、やっぱり耐久性ですね。体重80.1kgの成人男性がどしどし走ってすぐに壊れないかが気になります。 一応、使用制限体重は100Kgなので大丈夫だとは思いますが、家族全員で使うので壊さないように気を付けます。

運動不足、血圧正常化に最適　オレンジ

最初は少しトラブルがありましたが、丁寧に応対していただき、すぐに気持ち良く交換に応じてもらいました。音が思ったよりも静かです。レビューでは猫背になるとか、手摺が低いとありますが、スピードに対して自分のステップが遅れているだけで、スピードに合わせれば問題ないです。散歩から駆け足程度のスピードとは別に、プログラムも5つ初心者からハードトレーニングまであり、インターバルトレーニングが取り入れられてます。コストパフォーマンスが良いのが嬉しいです。傾斜も3段階に変えられます。家庭で使用するには文句なしにいいです。運動不足にはもちろんですが、血圧を下げる目的に使ってます、最初15分程軽い散歩程度の速度で、後プログラムのP5を1週間続けてすると、血圧が下がりました。医師からも有酸素運動の必要性を言われました。その場合、自分の最大心拍数の8割を目標にすれば良いです。強いて言えば、説明書がもう少し詳しくして欲しいです。

手摺り部分の高さが低すぎる！

高齢者の自分は運動不足解消を目的として購入した。ランニングは年齢的にも危険のためウォーキング専用で使用しているので、ベルト部分が狭小でも何ら支障はない。ただ、手摺り部分が低いため前屈みの姿勢でウォーキングすることになってしまって使い勝手が良くないので、星４つにしました。ウォーキングは直立の姿勢で行いたいので、もう少し高いところにも手摺り部分があると便利だと思う。手摺りが２０～３０㎝高いところにあればディスプレイを高い位置に取り付けられるので、折り畳むときに邪魔にならなくなると思う。 なお、走行ベルトが右または左に寄ってしまった場合の対処方法として、例えば、右に寄ってしまった場合はベルトの左半分のスペースを利用して２０秒ほど走行するとベルトが中央に戻ってくるので、六角レンチを使用しなくても修正できるので購入して以来１度も六角レンチは使用しておりません。